Mein Sport-Workout (mit Video)

Mein Sport-Workout, 3 Videos und PFD-Anleitung inkl. Sport-Kartei und Workout-Plan

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Beschreibung

Möchtest du, dass deine Kids zuhause fit bleiben? Sollen Sie ihr persönliches Sportprogramm zusammenstellen? Oder sollen sie sich mit Freunden bei einer Sport-Challenge messen? Dann ist diese Aufgabe wie für dich und deine Schüler gemacht. Die Anleitung führt die Schülerinnen und Schüler Schritt für Schritt zu ihrem eigenen Workout-Plan, welchen sie anhand der Videos und der Sport-Kartei selbst zusammenstellen.

Es gibt 3 Videos zum Workout: Je ein Video mit den Übungen zu Kraft, Ausdauer und Koordination.

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